下面用最直白、最不绕的方式讲清楚：创作者激励计划（抖音单端）vs 中视频伙伴计划（三端），2026 最新规则。 一、一句话区别 创作者激励计划：抖音自己的，竖屏 / 短内容也能做，门槛高（1 万粉），只算抖音播放，单价偏高、无封顶。 中视频伙伴计划：抖音 + 西瓜 + 头条三平台联合，必须横屏≥60 秒，门槛低（1000 粉 / 1.7 万播放），三端播放量加一起算钱，单价略低、单日封顶。 二、准